Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 85,08g | Białk: 87,99g | Węglo: 110,52g.
Śniadanie: Сахар, Махеевъ Майонез, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Шпроты, Багет. Lunch: ВИК Сосиски Пяточек, Гречка Отварная, Винегрет. Obiad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zhuzha@1984
|