Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 78,38g | Białk: 45,56g | Węglo: 102,43g.
Śniadanie: Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Obiad: Bezelye Yemeği, Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi makarnayemekistiyorum
|