Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 60,72g | Białk: 39,72g | Węglo: 167,00g.
Śniadanie: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin. Lunch: Şehriye Pilavı, Türlü, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Obiad: Dost Ayran. Przekąski/Inne: Zeynel Lezzet Sefası, Dut, Beyaz Leblebi, Dut. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Merida Luna
|