|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 23,38g | Białk: 109,72g | Węglo: 132,04g.
Śniadanie: Batavo Nuv Frutas Vermelhas, Ameixa Seca. Lunch: Frango Desfiado, Batata Doce. Obiad: Natural One Pink Limonade, Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio, President Creme de Ricota Light, Queijo Mozzarella. Przekąski/Inne: The Kong Whey, The Kong Whey, Manga Palmer. więcej...
|
|
2028 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AlessandraHonório_🦊
|