Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 123,07g | Węglo: 57,55g.
Śniadanie: Монетка Сыр Легкий, Exponenta Дыня Канталупа, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Монетка Творог Обезжиренный 0,5%, Вемол Молоко 2,5%, Экокультура Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Greenola Горошек Зелёный, Монетка Сыр Легкий, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Монетка Творог Обезжиренный 0,5%. Przekąski/Inne: Абрикос, Вемол Молоко 2,5%, Sporty Печенье Банановый Брауни. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|