Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 33,57g | Białk: 77,22g | Węglo: 63,52g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе, Сильпо Перец Гриль, Sandora Сок Апельсиновый . Lunch: Овощи Гриль, Куриные Котлеты в Духовке. Obiad: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Онур Айран Турецкий. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|