Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 106,02g | Białk: 104,07g | Węglo: 131,76g.
Śniadanie: Vita Мука Овсяная Цельнозерновая, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Кабачки. Lunch: Глобус Салат с Запеченной Тыквой, Глобус Котлета Веган, Глобус Филе Куриное Отварное. Obiad: Курага, Селедка под Шубой, Глобус Сочник с Творогом. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Люкс, Черешня. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|