Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
849 kcal
|
Tłusz: 30,58g | Białk: 38,17g | Węglo: 106,66g.
Śniadanie: Monster Энергетик Белый без Сахара , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сахар, Кефир 2,5%. Obiad: Куриная Печень, Макароны Отварные, Салат Овощной с Майонезом. Przekąski/Inne: Corin Corn Попкорн Карамель, Чай с Сахаром, Салат Овощной с Майонезом. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|