Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
964 kcal
|
Tłusz: 24,94g | Białk: 36,70g | Węglo: 97,67g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso. Lunch: Continente Queijo Mozzarella Fresca, Tomates, Arroz Integral (Médio, Cozido). Obiad: Vinho de Mesa, Vinho Branco de Mesa, Ravioli com Recheio de Carne. Przekąski/Inne: Mel Clover, Maçãs Gala, Maçãs Fuji. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bentancourt
|