Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2024
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1899 kcal
|
Tłusz: 77,48g | Białk: 159,86g | Węglo: 142,56g.
Śniadanie: Fish House Печень Трески Натуральная, Доктор Граин Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо Хасс, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Лук, Вешенки, Помидоры. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони Традиционнoе - Средняя, Eattery Ризотто с Креветками. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Biotech USA 100% Pure Whey. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi melnikov.stanislav
|