Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2024
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1788 kcal
|
Tłusz: 69,50g | Białk: 69,06g | Węglo: 200,91g.
Śniadanie: Kong Манго Кубики, O'zera Молочный Шоколад, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Bonduelle Оливки Мансанилья с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Томатный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Мясновъ Свинина Тушеная. Obiad: Коломчаночка Классическая Помадка, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Черешня, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Красное и Белое Вино Mare Alta, Авокадо Авокадо, Магнит Помидор, Bonduelle Оливки Мансанилья с Лимоном, Гурман Форель Соленая Филе Кусок, Orecchio Oro Camembert. Przekąski/Inne: Simple Coffee Макарун, Макдоналдс Кофе Флэт Уайт (0,3 L), SOJ Marshick, KDV Конфета Желейная, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|