Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mayie29
Dziennik
21 sty 16
Dziennik Mayie29, 21 sty 16
Profil Mayie29
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2016
71 kg
Do tej pory straciłeś:
1 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 stycznia 2016:
1064 kcal
Tłusz: 12,89g | Białk: 175,16g | Węglo: 73,00g.
Śniadanie:
E.Leclerc Lait Ecreme, Jacquet Maxi Jac' Complet, Lignaforme.
Lunch:
Banane, Delpierre Crevettes, Casino Viande Des Grisons, E.Leclerc Lait Ecreme, Carrefour Cappuccino au Chocolat.
Obiad:
Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces), Delpierre Crevettes, Carrefour Viande Des Grisons.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
waaw bon courage
21 sty 16 przez użytkownika:
sima2016
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mayie29
Zobacz Pełną Historię