Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
767 kcal
|
Tłusz: 17,20g | Białk: 50,24g | Węglo: 106,90g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Сухари, Чай с Молоком. Lunch: Яшкино Печенье Овсяное, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Жареные Кальмары, Гречка Отварная. Obiad: Сырой Овощ, Жареные Кальмары. Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Груша. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|