Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1373 kcal
|
Tłusz: 47,82g | Białk: 62,53g | Węglo: 183,08g.
Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Hati Ayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Obiad: Tempe Goreng, Hati Ayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tumis Sawi Putih, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bengkoang, Kentang Hitam, Tomat Merah, Ubi Jalar (Manis). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dhianhwang808
|