Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 46,81g | Białk: 100,33g | Węglo: 115,80g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Sałata, Chleb, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Obiad: Łopatka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo, Truskawki, Piątnica Serek Wiejski, Mlekovita Odżywka Białkowa, Delikate Serek Wiejski Lekki. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|