Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2585 kcal
|
Tłusz: 117,19g | Białk: 61,71g | Węglo: 307,98g.
Śniadanie: Bio Max Биокефирный 1%, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Станция Молочная Кефир 1%. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Coffee, Campina Сливки Порционные, Пятерочка Сахар, Ti Холодный Зелёный Чай, Мастер Дюшес. Obiad: Joe Black Латте. Przekąski/Inne: ВкусВилл Чизкейк Малиновый, ВкусВилл Круассан на Масле, Магнит Сгущёнка с Сахаром, Natura Сыр Сливочный 45%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Konti Супер Контик со Сгущенным Молоком, Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 12%, Додо Пицца Чизкейк Кокосовый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|