Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 75,29g | Białk: 87,34g | Węglo: 167,04g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Полюс Икра Сельди, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Черешня, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сосновоборская Колбаса Восточная Халяль, Капучино, Куриные Наггетсы. Obiad: Абрикос, Клубника, Черешня. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|