Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1694 kcal
|
Tłusz: 28,13g | Białk: 175,59g | Węglo: 194,10g.
Śniadanie: Nöm Pro 35 Protein Vanille, Nöm Pro 80 Milch . Lunch: Naturjoghurt, Olivenöl, Rindersteak, Kidneybohnen (Dose), Nudeln (Gekocht), Reis (Gekocht). Obiad: Nöm Pro 35 Protein Vanille. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|