Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
102,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 85,50g | Węglo: 202,52g.
Lunch: Bonduelle Palets de Légumes Courgettes , Eco + Steak Haché, Turini Gnocchi à Poêler. Obiad: Mars Barre Glacée Caramel Beurre Salé, Saumon Cuit, Carrefour Fromage Blanc 0%, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Carottes Cuites. Przekąski/Inne: Pastèque. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|