Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2024
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 50,22g | Białk: 50,34g | Węglo: 97,71g.
Śniadanie: Udi's Everything Bagel, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Lunch Mate Premium Black Forest Ham, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Coffee, Egg, Butter. Lunch: Specially Selected Cold Smoked Salmon, Avocados, Clancy's Tortilla Chips Hint of Lime, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Chicken Breast, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Dole Green Onion, Earthly Grains Quinoa Rice, Knorr Chicken Flavor Bouillon. Obiad: A & J Bakery Gluten Free Sun Dried Tomato Basil Bread. Przekąski/Inne: Watermelon, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Coffee, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dee Dee Fen2
|