Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 37,41g | Białk: 110,71g | Węglo: 134,76g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Балтком Творог 9%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Куриное Филе Вареное. Obiad: ВкусВилл Десерт Кокосовый Панакотта Манго Маракуйя, Vici Порции Филе Хека Приорити, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Желтая, Сушеное Манго. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Kochetkova
|