Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
117,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 69,20g | Białk: 57,76g | Węglo: 29,14g.
Śniadanie: President Twaróg Wysokobiałkowy, Sokołów Sokoliki. Lunch: Biedronka Hummus Klasyczny & Falafel. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|