Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 74,32g | Białk: 73,57g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Jonagold, Lidl Griekse Yoghurt, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: Lidl Tijgerbol, AH Greenfields Rosbief Naturel, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Obiad: Lidl Fritessaus Halfvol, Gwoon Hamburger, Bolletje Wit. Przekąski/Inne: Gwoon Cornetto. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|