Dziennik arnaud91280, 14 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
91,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 czerwca 2024:
3484 kcal Tłusz: 64,51g | Białk: 189,56g | Węglo: 528,29g.   Śniadanie: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. Lunch: Melon, Bar, Green Grocer's Haricots Verts, Green Grocer's Légumes Vapeurs. Obiad: Koro Épeautre Soufflé, Auchan Lait Écrémé, Kara Lait de Coco, Lotus Biscoff, Nutrimuscle Protimuscle 5, Nutrimuscle Crème de Riz Biologique, Carottes, Picard Trio de Poivrons, Picard Oignons Émincés , Itinéraire des Saveurs Lait de Coco Allégé, Gambas, Golden Sun Riz Basmati. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
2261 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi arnaud91280


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.