Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 44,35g | Białk: 66,47g | Węglo: 124,91g.
Śniadanie: Melão, Canastra Queijo, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Ovo Mexido. Lunch: Maçãs Fuji, Snickers Snickers (45g), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Obiad: Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo. Przekąski/Inne: Melão. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cristiana Sant`Ana
|