Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1257 kcal
|
Tłusz: 56,22g | Białk: 64,75g | Węglo: 126,89g.
Śniadanie: Aguila Chocolate Amargo 70%, Gallo Choconuss de Arroz, Mantequilla de Maní, Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Yogurt Sabor Frutilla. Lunch: Tortilla de Espinaca, Hamburguesa de Pollo. Obiad: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Manzana, Banana, Milanesa de Pollo, Bollo. Przekąski/Inne: Caju, Pehuamar Maní Salado, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Almendras, Pepas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|