pós treino tilapia cozida com repolho e maxixe,arroz,feijão,beringela empanada,batata doce crocante e um pouquinho de creme de milho
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1652 kcal
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Tłusz: 59,25g | Białk: 80,54g | Węglo: 199,81g.
Śniadanie: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Quatá Leite Desnatado , Vitarella Bolacha Cream Cracker, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Visconti Pão de Forma Tradicional. Obiad: Maratá Suco de Manga, Empanado de Berinjela, Creme de Milho, Batata Doce Frita, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. więcej...
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Historia Wagi Priscila Estaropoli
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