Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ancnpov
Dziennik
15 cze 24
Dziennik ancnpov, 15 cze 24
Profil ancnpov
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Мои первые минс 5 кг !!!!!
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 czerwca 2024:
288 kcal
Tłusz: 21,81g | Białk: 4,97g | Węglo: 18,15g.
Śniadanie:
MacCoffee Капучино Ди Торино, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Кофе с Молоком.
więcej...
1647 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Начинала с 93 - это мой максимальный за всю жизнь вес. Минус на весах это так окрыляет! Желаю успеха!
15 cze 24 przez użytkownika:
FimaJa
Да у меня тоже 93 это максимальный, сейчас 86.6, это прямо радует!
19 cze 24 przez użytkownika:
ancnpov
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ancnpov
Zobacz Pełną Historię