Dziennik tartaletka60, 15 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
72,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2024:
1773 kcal Tłusz: 83,35g | Białk: 74,47g | Węglo: 183,08g.   Śniadanie: Metro Chef Пармезан, Яйцо Куриное, Макфа Мука, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Курскхлеб Батон Горчичный, Bounty Bounty , Авида Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Авида Сметана 15%, Пятерочка Банан, Клубника, Курскхлеб Хлеб Слободской, Ближние Горки Колбаса Вареная Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Компот из Абрикосов. Obiad: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. więcej...
24 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tartaletka60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.