Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 87,84g | Białk: 58,80g | Węglo: 130,77g.
Śniadanie: Tesco Value Porridge Oats, Semi-Skimmed Milk. Lunch: Sainsbury's Strawberries, Green Olives (Pickled, Canned or Bottled). Obiad: Beefeater Beer-Battered Fish & Chips. Przekąski/Inne: Cashew Nuts. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maxine smith
|