Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2016
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 26,21g | Białk: 88,63g | Węglo: 219,57g.
Śniadanie: Bridelight 3% Gout Emmental, Jus d'Orange (Réfrigéré, Comprend à partir de Concentré), Jus d'Orange (Réfrigéré, Comprend à partir de Concentré), Bridelight 3% Gout Emmental, Auchan Biscottes Très Pauvres en Sel, Auchan Biscottes Très Pauvres en Sel. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Riz Basmati (Cuit), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Przekąski/Inne: Orangina Orangina, Pomme, Chips, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pomme, Pomme. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|