Dziennik RandomColor, 15 cze 24

Yeah, it's been a long time since I used this site. In a much better place now, but still have a lot more to lose.
121,7 kg Do tej pory straciłeś: 82,5 kg.    Wciąż do stracenia: 53,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2024:
740 kcal Tłusz: 29,00g | Białk: 45,00g | Węglo: 77,00g.   Śniadanie: Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. Lunch: Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Green Giant Honey Roasted Sweet Corn. Przekąski/Inne: Outshine Popsicle. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Welcome back and you can do it 💪🏻 
15 cze 24 przez użytkownika: Spencershae
Glad you decided to come back. It looks like you have truly accomplished a very good start to getting to your goal weight. Take a breath, evaluate your current way of eating and see if any tweaking is required. Also take a critical look at your activity level and maybe see what kinds of fun activities could be added that would help attain your goal. Hang in there you have already shown that you can do this. 
15 cze 24 przez użytkownika: Kenna Morton

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RandomColor


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.