Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 czerwca 2024
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 56,27g | Białk: 97,01g | Węglo: 97,33g.
Śniadanie: Oatly Havermelk, Waldkorn Brood, Gebakken Ei. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Ijsbergsla, Caesar Salade Dressing, AH Magere Grillburger, We Care Tortilla Wraps, Jumbo Frikandel. Obiad: AH Courgette, Kipfilet, Witte Rijst. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|