Dziennik yaynezlaya, 15 cze 24

Profil yaynezlaya | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Обожаю смотреть всякие до/после
Поэтому имею честь показать свое 😁🥹💔

Сегодня -10 кг 👀 е*ашим дальше 😄🐿️

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2024:

1818 kcal

Tłusz: 87,65g | Białk: 85,80g | Węglo: 169,31g. Śniadanie: Мираторг Бекон Венгерский, Красная Цена Сыр Российский, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона, Каравай Лаваш Армянский, Слобода Майонез, Astoria Бургер Соус. Lunch: Белый Хлеб, Инмарко Луналёд с Мармеладом, Славянка Торт Графские Развалины. Obiad: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Hyper Пудинг Шоколадный , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Россия Щедрая Душа Гуд Микс. więcej...

180 zwolenników Wsparcie

Komentarze

шикарно 👍

15 cze 24 przez użytkownika: Козерожек

Класс, думала больше ушло в кг, отлично выглядите!🔥👍

15 cze 24 przez użytkownika: pivic1

Кайф! Молодец👍)

15 cze 24 przez użytkownika: dmitriy.kudryashov

Очень круто

15 cze 24 przez użytkownika: лиана3121

Ай молодец🔥💪👍

15 cze 24 przez użytkownika: timoxa16051989

Здорово! Я сейчас, как вы "до". Что делали для такого результата?

15 cze 24 przez użytkownika: askripnikova53

Класс, умничка ☺️

23 cze 24 przez użytkownika: Валера85

вроде и так уже круто

24 cze 24 przez użytkownika: verontina

Всем спасибо💋🙏 Насчет как? 20 тренировок в месяц (домашние) Питание ем либо на норму либо в дефицит 1600-1700 Худела не быстро 🐭

24 cze 24 przez użytkownika: yaynezlaya


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi yaynezlaya

Zobacz Pełną Historię

Dziennik yaynezlaya, 15 cze 24

Skomentuj

Historia Wagi yaynezlaya