Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
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83 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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3483 kcal
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Tłusz: 181,53g | Białk: 167,49g | Węglo: 307,59g.
Śniadanie: Manzana, Mercadona Yogur Sabores. Lunch: Hacendado Helado de Nata, Hacendado Bizcocho con Nueces, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Huevo Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos, Habas Cocidas, Tomates, Uvas Pasas (sin Semillas), Mercadona Alitas de Pollo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Pechuga de Pollo, Bacalao, Bonarea Canelones de Espinacas, Casa Tarradellas Pizza 4 Quesos, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Zumo Multifrutas, Cuétara Galletas Campurrianas, Hacendado Pipas Peladas. więcej...
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stała waga
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