Dziennik temik062005, 15 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
65,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2024:
1146 kcal Tłusz: 56,64g | Białk: 75,51g | Węglo: 82,09g.   Śniadanie: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Белебеевский Сыр Фермерский, Ратимир Ветчина для Завтрака , Багет. Lunch: Багет, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. więcej...
1334 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi temik062005


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.