Dziennik victor.maccari, 15 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2024
116,2 kg Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.    Wciąż do stracenia: 21,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 czerwca 2024:
2875 kcal Tłusz: 115,77g | Białk: 106,05g | Węglo: 328,01g.   Śniadanie: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Piracanjuba Leite UHT Integral. Lunch: Qualy Margarina Cremosa, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Padaria Pão Francês. Obiad: Santa Helena Paçoca, Phinus Pé de Moleque, Coqueiro Patê de Atum , Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Mexican Style Chicken Vegetable Soup with Rice (Sopa / Caldo De Pollo), Hotdog , Seven Boys Pão de Forma (50g). więcej...
3068 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi victor.maccari


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.