Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2502 kcal
|
Tłusz: 108,59g | Białk: 158,86g | Węglo: 218,85g.
Śniadanie: Арбуз, Кофе с Молоком, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту , Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Сырники, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Lunch: Абрикос, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Пирог "Невский" с Маковой Начинкой, Гипербола Дорадо Жареная на Гриле, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Арбуз, Черешня, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Капучино, Крем-Брюле, Просекко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|