Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
501 kcal
|
Tłusz: 21,41g | Białk: 8,53g | Węglo: 74,85g.
Śniadanie: Нектарины, Вязанка Колбаса Докторская, Мёд, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|