Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2024
|
97,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 67,93g | Białk: 42,71g | Węglo: 183,03g.
Śniadanie: Селяночка Яйца, Вкуснотеево Масло Сливочное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Экокультура Томаты Сливовидные Желтые, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Obiad: Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Przekąski/Inne: Экопродукт Варенье Клубника. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|