Dziennik FourWheeldrive, 16 cze 24

Back up again.
95,1 kg Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 czerwca 2024:
2729 kcal Tłusz: 121,85g | Białk: 134,22g | Węglo: 261,45g.   Śniadanie: Hormel Mary Kitchen Homestyle Corned Beef Hash, Fried Egg, Rosarita Refried Beans, Sargento 4 Cheese Mexican, Old El Paso Tostada Shells, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. Lunch: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Obiad: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. więcej...
2326 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 3,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
I have yet to weigh.  
16 cze 24 przez użytkownika: -MorticiaAddams

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FourWheeldrive


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.