Dziennik facendac, 17 cze 24

Profil facendac | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Solo 350 calorías desayuno que llena y con proteína 💪🏻. Lleva un huevo, una clara, 30gr de harina de avena, un poco de leche y un poco de agua, un plátano mediano y vainilla. Salen 4 medianas que relleno con sirup tipo pancake 0% y jamón.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2024:

351 kcal

Tłusz: 8,69g | Białk: 19,25g | Węglo: 48,56g. Śniadanie: Hacendado Harina de Avena, Huevo, Clara de Huevo, Dolce Gusto Cafe Lungo, Plátano, Hacendado Jamón York, Hacendado Leche Desnatada. więcej...

27 zwolenników Wsparcie

Komentarze

se puede hacer sin la harina de avena ?

18 cze 24 przez użytkownika: luvv*

claro, con la harina que quieras

18 cze 24 przez użytkownika: Carmenhuelva

Si luvv yo he usado la harina de avena que tiene menos calorías que el trigo

20 cze 24 przez użytkownika: facendac


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi facendac

Zobacz Pełną Historię

Dziennik facendac, 17 cze 24

Skomentuj

Historia Wagi facendac