|
alle kleine stapjes tellen mee😊
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 43,70g | Białk: 58,37g | Węglo: 154,71g.
Śniadanie: Jonagold, Lidl Griekse Yoghurt, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: Lidl Kaiserbroodjes, Arla Lactofree Halfvolle Melk, AH Greenfields Rosbief Naturel. Obiad: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|