Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 43,45g | Białk: 50,71g | Węglo: 148,17g.
Śniadanie: ICA Gott Liv Rostade Kokosflakes, ICA Bran Flakes Naturell, Arla Naturell Yoghurt. Lunch: Felix Fisksås Dill & Citron, Pacific Norsk Laxfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Przekąski/Inne: Starköl, Banan, Kakservice Josefinas Finknäcke . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|