Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2016
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1986 kcal
|
Tłusz: 81,91g | Białk: 100,20g | Węglo: 184,51g.
Śniadanie: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Leerdammer Leerdammer Léger, Andros Confiture Allégée Oranges, Printiligne Beurre Doux 20%, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Taillefine Mousse au Chocolat, Lidl Reblochon, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Monique Ranou Rôti de Porc. Obiad: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Bjorg Galettes de Maïs, Soignon La Bûchette de Chèvre, Vin Rosé, Sensations d'Asie Samoussas Poulet, Auchan Mini Nems Porc et Volaille, Liebig Soupe à la Chinoise. Przekąski/Inne: Auchan Pain aux Raisins, Poulain Noir Extra, Lait de Soja, Figues Sèches, Amandes, Noix de Cajou. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leloo201167
|