Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 36,34g | Białk: 47,76g | Węglo: 174,42g.
Śniadanie: Секреты Природы Льняная Каша, Сироп, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Obiad: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Милград Сыр Творожный Итальянские Травы, Чиабатта, Голубец, Сметана , ESSA Orange & Cherry. Przekąski/Inne: Черешня, Чиабатта, Салат Овощной с Майонезом, KDV Батончик Bonfetti. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|