Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kgb0504
Dziennik
05 wrz 11
Dziennik kgb0504, 05 wrz 11
Profil kgb0504
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
I was able to maintain my weight while I was on vacation!
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 września 2011:
1286 kcal
Tłusz: 64,68g | Białk: 49,27g | Węglo: 133,64g.
Śniadanie:
walnuts, 100% Whole Grain Oatmeal, apple.
Lunch:
whole wheat tortilla, fit &active chicken noodle soup, almond butter maranatha.
Obiad:
French Fries (Small), Grilled Snack Wrap with Honey Mustard.
więcej...
2317 kcal
Ćwiczenie:
Walking - 1 godzina, Elliptical - 1 godzina i 20 minut, Trening Kondycyjny - 30 minut, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Fantastic girl...that is awesome thing to do...Bren
05 wrz 11 przez użytkownika:
BHA
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kgb0504
Zobacz Pełną Historię