Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
92,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 66,43g | Białk: 135,05g | Węglo: 169,48g.
Śniadanie: Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сдобри Майонез Провансаль, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Павловская Курочка Ветчина Борисовская, Глобус Сыр Белая Русь, Куриное Филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты свинина-говядина, Макфа Спагетти. Obiad: Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Рот Фронт Конфета Эко Ботаника, Нектарины, Twix Twix Xtra, Рот Фронт Конфета Эко Ботаника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|