Dziennik Детка_худей, 19 cze 24

Завтрак

Уже -2,5 кг за 10 дней 🥳. Движемся дальше

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2024:
1628 kcal Tłusz: 59,72g | Białk: 118,90g | Węglo: 158,80g.   Śniadanie: Молочный Знак Пломбир Крем-Брюле, Клубника, Просто Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несолёное, Гарнец Овсяная Мука , Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука , Зеленая Линия Творог 5%. Lunch: Клубника, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Огурец, Коломенское Хлебцы Зерновые на Ржаной Закваске с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника , Sen Soy Соевый Соус Classic Original , Магнит Чеснок , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Магнит Чеснок , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая. Obiad: Клубника, Роллтон Лапша Яичная, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Перекресток Банан, Kotanyi Паприка Копчёная Молотая, Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Sen Soy Соевый Соус Classic Original . Przekąski/Inne: Protein Rex Шоколадный Тортик с Малиной. więcej...

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Детка_худей


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.