Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2024
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 108,34g | Węglo: 172,25g.
Śniadanie: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Heinz Кетчуп Томатный, Киндер Киндер Буено White, Подсолнечное Масло, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Barilla Перья, Куриная Грудка Отварная, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Шоколадной Начинкой, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Голубика, Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Малина, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, ВкусВилл Голубика. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|